山東金瑞霖科技有限公司是一家集研發(fā)、設計、生產(chǎn)、銷售、施工及售后服務為一體的綜合性體育器材企業(yè)。公司主營戶外健身器材、體育設施及市政配套產(chǎn)品。其健身器材品類豐富,涵蓋了多種戶外健身器材,公司倡導“享受運動,享受健康”。在人員的精心設計與科學的場地規(guī)劃下,符合人體工程學、運動生理學、產(chǎn)品構(gòu)造學、美學相關原理的健身路徑產(chǎn)品不斷投放市場。
想緩解久坐疲勞、放松身體:優(yōu)先選柔韌型或靈敏型器材,比如壓腿架(拉伸腰腿)、太極推揉器(活動肩肘),通過溫和的拉伸和關節(jié)活動,改善肌肉僵硬。
心血管疾病患者:如嚴重高血壓、冠心病、近期發(fā)生過心梗的人群。
避免使用:有氧型器材(如太空漫步機、健身車)。這類器材需持續(xù)運動,可能導致心率驟升、血壓波動,增加心血管意外風險。
嚴重關節(jié)疾病患者:如膝關節(jié)骨性關節(jié)炎晚期、髖關節(jié)置換術后未恢復者。
避免使用:健身車(蹬踏時膝關節(jié)持續(xù)承壓)、三位扭腰器(髖關節(jié)扭轉(zhuǎn)受力)。即使是太空漫步機,也需醫(yī)生評估后,在有人陪同下小幅度使用。
