柔韌型器械：包括壓腿架、肋木架等。使用壓腿架時，可將腿抬起放在架上進行壓腿動作，增強腰、腿的力量和柔韌性，增加關(guān)節(jié)靈活性。
靈敏型器械：如三位扭腰器、太極推揉器等。三位扭腰器可通過雙手抓住扶手，向左、右轉(zhuǎn)動來鍛煉腰、髖部，增強腰腹部的靈活性和柔韌性；太極推揉器可供兩人同時使用，通過轉(zhuǎn)動輪子增強肩、肘、髂、膝等部位的活動能力。
適用于公園、廣場、社區(qū)等全民健身工程路徑一百多款。與此同時，公司還建立了完善、規(guī)范的管理體系和售后服務(wù)體系。擁有經(jīng)驗豐富的安裝、維護人員，及時地為用戶提供、專業(yè)、個性化的服務(wù)。
單杠（鍛煉部位：背部、手臂、核心）
鍛煉方法：
雙手正握單杠，握距略寬于肩，雙腳離地，身體保持自然下垂。
緩慢收縮背部和手臂肌肉，將胸部向上拉至靠近單杠，過程中保持身體穩(wěn)定，不前后擺動。
到達點后稍停 1-2 秒，再緩慢放下身體，恢復(fù)至起始姿勢，重復(fù)動作。
注意事項：
新手若無法完成完整引體向上，可先嘗試 “高位下拉” 替代（如雙手抓杠，腳踩矮凳，緩慢下拉身體），或選擇較低的單杠進行輔助練習(xí)。
動作過程中避免憋氣，應(yīng)配合呼吸（上拉時呼氣，下放時吸氣），防止血壓驟升。
有肩袖損傷或手臂力量較弱的人群，需降低動作幅度，避免過度拉伸肩部。
